Katherine Giraldo - Nutricionista vegetariana y vegana en Medellín

Información sobre Katherine Giraldo - Nutricionista vegetariana y vegana en Medellín
Horario de apertura
- lunes: 7:00–17:00
- martes: 7:00–17:00
- miércoles: 7:00–17:00
- jueves: 7:00–17:00
- viernes: 7:00–17:00
- sábado: 7:00–12:00
- domingo: Cerrado
Soy Katherine Giraldo, me dedico a la nutrición consciente. Te asesoro en Nutrición vegana, vegetariana y omnívora en Medellín.
Soy Katherine Giraldo, me dedico a la nutrición consciente, desde que inicié en consulta entendí que la relación que tenemos con la comida es el primer paso para cambiar nuestros hábitos por eso mi enfoque es ayudarte a reconocer los aspectos que hacen que tu relación con lo que comes no sea sana, para que puedas comer sin remordimiento y alcanzar tus objetivos, además que tú puedas aprender y aplicar a tu vida diaria para que no crees dependencia de mi atención como profesional.
Ofrecemos una orientación detallada para quienes deseen explorar el vegetarianismo, incluyendo planificación de menús, selección de alimentos ricos en nutrientes y recetas innovadoras. Nuestro enfoque se centra en una alimentación consciente y respetuosa, asegurando que cada comida sea una oportunidad para nutrir el cuerpo y honrar la vida.
Nuestro programa de pérdida de peso se enfoca en estrategias alimenticias saludables y cambios de estilo de vida a largo plazo. Con un enfoque holístico, abordamos factores como la nutrición balanceada, la actividad física y el manejo del estrés, buscando no solo la pérdida de peso, sino también una mejora en la calidad de vida.
Proporcionamos una asesoría integral para la transición y mantenimiento de una dieta vegana, abarcando desde la nutrición básica hasta la cocina gourmet vegana. A través de consejos prácticos, soporte emocional y educación sobre alternativas vegetales, nuestro objetivo es facilitar un camino lleno de salud, ética y sabor.
Enseñamos a reconectar con las señales internas de hambre y saciedad, promoviendo una relación armoniosa con la comida. Este enfoque desecha las dietas restrictivas, enfocándose en entender y respetar las necesidades del cuerpo, cultivando hábitos alimenticios que respaldan el bienestar físico y emocional.
Encuentra el plan que se adapta a ti y cambia tu relación con la comida para siempre. Recuerda que “la mejor dieta es aquella en la que ni sabes que estás en una”.
Google no es una fuente confiable para hacer un cambio en tu dieta cuando de trata de tu salud, una asesoría individualizada es perfecta para iniciar el proceso y resolver las dudas que surgen en tu proceso de cambio de dieta.
Personalmente mi alimentación tiene un enfoque plant-based, pero mi trabajo en consultoría nutricional se adapta 100% a ti, comas o no proteína animal.
Me encanta mi trabajo, y me apasiona pero eso no me define, soy nutricionista, pero soy humana, amo los animales y me gusta encontrar el equilibrio con una vida de autodescubrimiento y mucho amor.
Katherine Giraldo es una nutricionista especializada en dietas vegetarianas y veganas en Medellín. Ofrece asesoría personalizada, promoviendo un estilo de vida saludable y sostenible. Sus servicios incluyen consultas presenciales y virtuales, ideales para quienes buscan bienestar y nutrición consciente
Katherine Giraldo - Nutricionista vegetariana y vegana en Medellín: Opiniones
Experiencia fantástica: Kathe, excelente profesional y maravillosa persona! Su acompañamiento en el camino de lograr una alimentación intuitiva está guiado desde el amor y el respeto. Totalmente recomendada, he tenido un proceso maravilloso.
Experiencia fantástica: Mi experiencia con la doctora Kathe se podría definir como que “me cambió la vida” ♥️ Kathe tuvo la capacidad de conectar conmigo desde lo humano, desde mi niña interior y desde mi corazón, se tomó el tiempo de entenderme y conocerme para encontrar la raíz de mis preocupaciones y enfermedades. Kathe fue la guía para recuperar desde la mi relación con la comida hasta mi relación conmigo misma, mi autoestima. ♥️ Kathe es íntegra, apasionada, avanzada, agradable y muy sabia. ♥️ Kathe es mi nutricionista, mi coach y mi amiga. ¿Que si la recomiendo? ¡Todos deberíamos vivir esta experiencia que le da mucho más sentido a nuestra vida! Kathe, tu estás en el futuro de la nutrición. ????????????????
Experiencia fantástica: Llevo ya un par de años con Kathe, me encanta su forma de entender la relación con la comida. No da dietas no es restrictiva, construye sobre lo que me gusta y me enseña a yo saber tomar mis propias decisiones frente a la comida de forma saludable.
Experiencia fantástica: Amoo ir a donde Kathe. He logrado cosas que pensé que no era capaz gracias a la alimentación consciente. Me siento demasiado feliz
Experiencia fantástica: La amoooo, mi vida y mi relación con la comida ha mejorado montones desde que estoy acompañada por Kathe. He aprendido mucho de ella.
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